• 19 stycznia, 2026
Jak radzić sobie z bólem korzonków w pracy biurowej

Jak radzić sobie z bólem korzonków w pracy biurowej jest kluczowe dla zachowania wydajności i dobrej kondycji kręgosłupa. Przyczyny bólu korzonków w pracy siedzącej Przeciążenie i długotrwałe utrzymywanie ciała w…

  • 24 listopada, 2025
Jak technologia (np. praca zdalna) zwiększa ryzyko bólu korzonków

Jak technologia (np. praca zdalna) zwiększa ryzyko bólu korzonków – wiele godzin spędzonych w pozycji siedzącej bez przerw potęguje obciążenie kręgosłupa i może prowadzić do poważnych dolegliwości. Wpływ pracy zdalnej…

  • 4 sierpnia, 2024
Ból pleców u dzieci i młodzieży: Jakie są przyczyny i jak go leczyć

Ból pleców u dzieci i młodzieży staje się coraz bardziej powszechnym problemem, który może mieć różnorodne przyczyny i wymagać zróżnicowanego podejścia terapeutycznego. W niniejszym artykule przyjrzymy się głównym przyczynom bólu…