• 24 stycznia, 2026
Jak wspierać bliską osobę cierpiącą na ból pleców

Jak wspierać bliską osobę cierpiącą na ból pleców to kluczowy element budowania relacji opartej na zrozumieniu, empatii i skutecznej pomocy. Podstawy anatomii i przyczyny bólu pleców Zanim przejdziemy do praktycznych…

  • 21 grudnia, 2025
Rola aktywności fizycznej w profilaktyce bólu korzonków

Rola aktywności fizycznej w profilaktyce bólu korzonków stanowi kluczowy element dbania o kondycję kręgosłupa i ogólne zdrowie organizmu. Ból korzonków, zwany również rwa kulszową lub lumbago z promieniowaniem do nóg,…

  • 2 grudnia, 2025
Jak zapalenie korzonków wpływa na jakość życia i samopoczucie

Jak zapalenie korzonków wpływa na jakość życia i samopoczucie pacjentów, jest zagadnieniem wymagającym uwagi zarówno specjalistów medycznych, jak i osób zmagających się z przewlekłym bólem pleców. Mechanizmy zapalenia korzonków i…

  • 2 listopada, 2025
Co to są korzonki i skąd bierze się ból pleców?

Co to są korzonki i skąd bierze się ból pleców? W niniejszym artykule przyjrzymy się budowie nerwów rdzeniowych, najczęstszym przyczynom dolegliwości oraz metodom leczenia w medycynie i praktykach zdrowotnych. Anatomia…

  • 13 sierpnia, 2024
Fizjoterapia w leczeniu bólu pleców

Ból pleców to dolegliwość, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jednym z najczęstszych powodów tej przypadłości są problemy z korzonkami nerwowymi. W artykule omówimy, czym są korzonki, jakie są…